•
Raksti
Bailes
Kā darbojas baiļu mehānisms krīzē, kāpēc bailes pieaug no ziņām, un ko ar to darīt.
Lasīt vairāk 
•
Raksti
Emocijas: trīs veidi, kā tās saprast.
Trīs veidi, kā saprast emocijas un — atbilstoši, ko ar tām darīt.
Lasīt vairāk
•
Raksti
Kāpēc cilvēki kliedz?
Kad cilvēki kliedz viens uz otru? Kāpēc cilvēki paceļ balsi?
Lasīt vairāk •
Raksti
Briedums
Briedums ir spēja tikt galā ar sevi pašu.
Lasīt vairāk
•
Raksti
Elle attiecībās
Elle — tie ir citi cilvēki.
Lasīt vairāk •
Presē
Emocionālā higiēna
Lai mazinātu saslimšanas riskus, ikvienam ir jāievēro higiēna. Mēs mazgājam rokas, tīrām zobus, savedam kārtībā savu apģērbu, māju un pagalmu. Īpaši pavasarī rīkojam talkas. Tikpat svarīgi kā sakop...
Lasīt vairāk
•
Semināri
Apzinātība: 8 nedēļu kurss
Astoņu nodarbību laikā caur apzinātības prizmu aplūkošu tādas tēmas kā attieksme, gribasspēks, pašdisciplīna, stresa menedžments, darbs ar destruktīvām emocijām, apzinātība saziņā, ēšanā, kustībā, ...
Lasīt vairāk
•
Raksti
Attiecības ir apmaiņa.
Mēs esam attiecībās, jo neesam pašpietiekami, nespējam paši apmierināt visas savas vajadzības. Mēs dodam un mēs saņemam.
Lasīt vairāk
•
Raksti Semināri
Laime kā prasme
Mūsdienu smadzeņu pētījumi apstiprina gadu tūkstošiem seno garīgo prakšu atziņas par to, ka laime nav ārējo apstākļu sakritība, kuru var sasniegt u...
Lasīt vairāk
•
Raksti
Vīrietis mīl sievieti
Vīrietis mīl nevis pašu Sievieti, bet gan savu stāvokli, esot viņai blakus. Tāpēc “Īstā Sieviete” nav obligāti pati skaistākā, pati veiksmīgākā, pa...
Lasīt vairāk
•
Raksti
Atbrīvoties no pieķeršanās
Viena no Budisma pamata atziņām ir tas, ka dzīve ir ciešanas un ciešanu iemesls ir pieķeršanās. Cilvēka dabā ir pieķerties. Mēs meklējam stabilitāti, jo nedrošība, nenoteiktība rada mūsos trauksmi....
Lasīt vairāk •
Raksti
Ja vēlies mainīt pasauli – mīli sievieti…
Ja vēlies mainīt pasauli…
Lasīt vairāk •
Raidījumi
23. augustā "Šeit un tagad" viesos psihoterapeite Ieva Bite. Tēma - Trauksme, vaina un pieņemšana
Atsākot 2012/2013 gada sezonu, kā pirmo viesi ciemos aicinu psiholoģi, psihoterapeiti, LU pasniedzēju Ievu Biti. Runāsim par tādām ļoti plaši izpla...
Lasīt vairāk •
Semināri
Seminārs: Jūtas profesionālās attiecībās
Strādājot ar cilvēkiem – ar klientiem, kolēģiem, priekšniekiem, padotajiem – mēs esam attiecībās un līdz ar to neizbēgami sastopamies ar jūtām – gan pozitīvām, gan, bieži vien, negatīvām. Iespējams...
Lasīt vairāk •
Raidījumi
8. un 10. martā "Šeit un tagad" ciemos psihoterapeite Inese Putniece.
Sarunai esam izvēlējušies virsrakstu: "Kā cilvēku iespaido mūsdienu sabiedrības augstās prasības?"
Lasīt vairāk •
Raidījumi
Šonedēļ raidījumā "Šeit un tagad" psihoterapeite Ginta Ratniece.
Šovakar, turpinot tēmu, kuru iezīmējām sarunā par veļiem, runāsim par psiholoģisko mantojumu - tām lietām, kuras pārmantojam no saviem senčiem - ve...
Lasīt vairāk •
Raidījumi
Šovakar "Šeit un tagad" ciemos Solvita Vektere
Bailes no veiksmes: Iespējams, šī tēma šķiet mazliet dīvaina - kādas gan var būt bailes no veiksmes? Veiksme taču ir tas, ko visi cilvēki vēlas, pēc kā visi tiecas?! Tomēr, cilvēka rīcībā ir iespēj...
Lasīt vairāk •
Presē Politika
Kas ir "Cieti"?
Savā profesionālajā darbībā ir nācies redzēt daudzus cilvēkus, kas vārdu “cieti” ir izvēlējušies par savas dzīves moto. Attieksme pret dzīvi ar nos...
Lasīt vairāk •
Presē
žurnāls Ieva: kā atbalstīt vīrieti krīzē?
Intervija žunrālā Ieva - autore Agnese Meiere
Lasīt vairāk