Ja par kādas idejas nozīmīgumu var spriest pēc tā, kādi cilvēki un kādā vietā par to spriež, tad šorīt Davosā, pasaules ekonomistu forumā divi no pasaules vadošajiem pētniekiem stāsta par apzinātīb...
Lasīt vairāk
Astoņu nodarbību laikā caur apzinātības prizmu aplūkošu tādas tēmas kā attieksme, gribasspēks, pašdisciplīna, stresa menedžments, darbs ar destruktīvām emocijām, apzinātība saziņā, ēšanā, kustībā, ...
Lasīt vairāk Iespēja otrdienu un trešdienu rītos sanākt kopā un praktizēt apzinātību — piedalīties sava veida "garīgajā rīta rosmē".
Lasīt vairāk
Vairāki cilvēki man ir vaicājuši, kā ir iespējams praktizēt apzinātību ikdienā? Kā to darīt? — te ir apraksts 10 minūšu apzinātai tējas dzeršanas ceremonijai.
Lasīt vairāk
Lekcijas norises laiki un vietas
Lasīt vairāk
Cilvēki saka, ka mežs, dejas vai dārzs ir viņu meditācija. Kas patiesi atšķir meditāciju no jebkuras citas darbības?
Lasīt vairāk